Stories & Act
Kumpulan tips, artikel dan fakta untuk tubuh yang sehat dan bebas dari anemia.
Di Indonesia, 40% Wanita Subur Derita Anemia

Jakarta - Kurangnya pemahaman masyarakat terhadap anemia menyebabkan sekitar 4,5 miliar orang di seluruh dunia mengalami kekurangan zat besi, dan 1 dari 3 di antara mereka menderita anemia atau kekurangan darah parah. Di Indonesia, 40% dari wanita subur mengalami anemia.

26 September 2015

Ahli penyakit dalam dari Divisi Hematologi Onkologi Medik Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia dr Nadia Ayu Mulansari mengatakan, anemia terjadi ketika kadar hemoglobin dalam darah kurang dari angka normal. Jika dalam kondisi demikian, kadar oksigen dalam darah pun akan berkurang.

"Hal ini disebabkan oleh karena oksigen kehilangan kendaraan untuk beredar ke seluruh tubuh," kata Nadia, di sela-sela media brieffing tentang anemia, di Jakarta, Rabu (27/3).

Salah satu pengurus besar Perhimpunan Ahli Penyakit Dalam Indonesia (PAPDI) ini menambahkan, bila dibiarkan dalam jangka panjang, anemia dapat merusak sistem kekebalan tubuh hingga mengganggu kerja organ vital dan memicu berbagai penyakit berbahaya.

Anemia bisa menyebabkan kinerja jantung meningkat untuk meningkatkan jumlah darah yang beredar. Jika terjadi dalam waktu lama, jantung akan mengalami perubahan bentuk, berupa pembesaran otot --yang dapat memicu terjadinya gagal jantung.

Jenis anemia yang paling umum terjadi adalah anemia yang disebabkan oleh kekurangan zat besi. Zat besi merupakan mikroelemen yang esensial bagi tubuh, terutama untuk pembentukan hemoglobin.

Gejala-gejala anemia adalah kulit dan mata pucat, rambut rontok, mulut dan kerongkongan kering, tubuh lemah, mudah lelah, mudah sakit, napas pendek, jantung berdebar, hingga sulit konsentrasi. Gejala anemia umumnya baru dirasakan pada stadium lanjut, meski kekurangan zat besi sudah terjadi sejak stadium awal.

Anemia dapat terjadi pada siapa saja dan di segala usia. Namun, risiko terkena anemia lebih besar terjadi para perempuan ketimbang laki-laki karena berbagai faktor.

Penelitian menyebutkan, 50-63% perempuan hamil di Indonesia mengalami anemia, lalu 48% pada anak usia 2 tahun, 35% pada anak usia prasekolah, dan 25% pada pria. Data poliklinik hematologi medik FKUI/RSCM 2012 menemukan, perempuan usia 26-40 tahun rentan mengalami anemia.

"Harus dicatat pula, perempuan cenderung lebih berisiko terkena anemia ketika sedang hamil, menyusui, haid, maupun melakukan diet makanan yang mengandung zat besi," ucapnya.

Menurutnya, anemia bukan penyakit, melainkan gejala awal penyakit. Karena itu, penting untuk mengetahui gejala anemia sejak dini. Sayangnya, banyak masyarakat menganggap kekurangan zat besi adalah hal biasa, padahal kondisi ini berpengaruh terhadap produktivitas dan keadaan lain. Misalnya, ibu hamil yang kekurangan zat besi dapat berpengaruh kepada janin dan bayi yang dilahirkan.

Nadia menekankan pentingnya mengetahui anemia sejak dini, mengingat gejala baru muncul ketika tubuh sudah sangat kekurangan zat besi. Pencegahan anemia dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan sumber zat besi, baik dari sumber hewani maupun nabati.

Sumber hewani, seperti hati, daging, unggas dan ikan, sedangkan sumber nabati, seperti sayuran hijau. Anemia juga dapat dicegah dengan mengkonsumsi suplemen zat besi, tidur cukup, olah raga, dan mengurangi konsumsi makanan yang menghambat penyerapan zat besi, seperti teh dan kopi.

Direktur Divisi Consumer Health PT Merck Tbk Nils Moen mengatakan, anemia menjadi fokus perusahaan karena mengacu pada data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) bahwa pencegahan paling mudah adalah melalui edukasi. Edukasi yang baik mengenai anemia dapat meningkatkan produktivitas nasional sampai 20%.

"Anemia pula pada usia anak-anak, dan ini tentu berpengaruh kepada fungsi kognitif, sehingga dalam jangka panjang mempengerahui produktivitas nasional. Penelitian menunjukkan, 20% produktivitas nasional dipengaruhi karena anemia. Karena itu, edukasi sangat penting, di mana semakin tinggi pengetahuan tentang anemia, semakin besar peluang untuk mencegah dan menghindarkan diri dari gangguan kesehatan ini," kata Nils.

Related Articles
Anemia Meter

Kuesioner Anemia untuk menganalisa kemungkinan resiko Anemia Anda

Konjungtiva Pemeriksaan Visual secara otomatis akan menganalisa kemungkina resiko Anemia melalui scan kelopak mata Anda.

Hasil Test dari semua kuesioner dan Permeriksaan Visual bisa di-download & di-cetak

Start Now
Fit Vita-Tonik Menstrupain Kapsul Kids Baby
Search
Indonesia Bebas Anemia
Share Hashtag
#IDbebasanemia
Direct via Social Media

Anda bisa langsung berpartisipasi dengan cara posting ke (Facebook, Twitter) dengan include #IDbebasanemia di setiap postingan Anda. Jumlah Hashtag yang dishare akan dikumpulkan & ditampilkan diwebsite.
Share Now
Play App via Social Media

Anda juga bisa mengikuti kuesioner interaktif dan pemerikasaan visual via Anemia Meter App. terlebih dahulu untuk mengetahui lebih detail dan hasil test resiko Anemia Anda.
Start Now
Share via Social Media

Setelah mengikuti Anemia Meter, maka aplikasi secara otomatis akan share hasil test beserta #IDbebasanemia ke Facebook, Twitter Anda. Profile picture anda juga akan di-embedd dengan special badge sebagai tanda partisipasi & peduli terhadap gerakan Anemia.
View Sample
Share Hashtag
#IDbebasanemia

Privacy Policy

PERNYATAAN PRIVASI 2

Pernyataan privasi ini menerangkan kepada anda tentang bagaimana kami mengumpulkan informasi secara online maupun off-line dan bagaimana informasi tersebut digunakan sehingga anda dapat menentukan pilihan untuk bergabung dan mengisi informasi-informasi pribadi anda ("Informasi"). Pernyataan ini hanya berlaku di Website Seven Seas Kids yang dimiliki dan dijalankan oleh PT MERCK Tbk, anak perusahaannya dan/atau perusahaan afiliasinya dan/atau merek produk dari ("MERCK").

  1. Ketentuan Privasi pada Situs dan/atau Booth/In-Store Pormo
    1. PT MERCK Tbk, akan mengumpulkan Informasi termasuk tetapi tidak terbatas pada nama, alamat, alamat e-mail, dan/atau nomor telepon yang anda berikan, ubah atau tambahkan baik secara online/off-line atau pada saat anda melakukan pendaftaran pada kegiatan kegiatan promosi. Dengan memberikan Informasi, anda telah setuju untuk mengakses dan/atau menyerahkan Informasi dan penggunaannya sesuai dengan pernyataan privasi ini.
    2. PT MERCK Tbk akan menggunakan Informasi pada (i) ruang lingkup web PT MERCK Tbk dan web lain yang terkait dengannya yang dikelola oleh PT MERCK Tbk; (ii) untuk mengawasi penggunaan dan meningkatkan isi dari Situs, dan (iii) untuk tujuan program promosi marketing langsung. Apabila anda memilih untuk tidak menerima materi promosi marketing, silahkan menghubungi Kami via email di care.id@merckgroup.com
    3. PT MERCK Tbk dapat memberikan Informasi kepada pihak lain dari PT MERCK Tbk Grup, pemasok (supplier) dan agen PT MERCK Tbk, atau pemasok ( supplier) dan agen dari perusahaan afiliasi PT MERCK Tbk berdasarkan tujuan penggunaan yang dijelaskan pada nomor 2) (i), namun tidak akan memberikan atau membuka Informasi kepada pihak ketiga manapun tanpa persetujuan Anda, kecuali (i) hal tersebut diwajibkan untuk keperluan kepatuhan terhadap hukum, peraturan, perintah pengadilan, (ii) berdasarkan permintaan pemerintah, peraturan atau instansi penegak hukum; (iii) untuk tujuan investigasi dan membantu untuk mencegah ancaman keamanan, penipuan atau tindakan kejahatan lainnya; (iv) untuk menegakkan/melindungi hak dan properti dari PT MERCK Tbk atau perusahaan afiliasinya; atau (v) untuk melindungi hak atau keamanan pribadi karyawan-karyawan PT MERCK Tbk dan pihak ketiga.
    4. PT MERCK Tbk akan melakukan upaya yang layak untuk memelihara dan meningkatkan keamanan untuk memastikan bahwa Informasi dikelola dengan aman.
    5. Pada saat mematuhi hukum dan peraturan yang berlaku, PT MERCK Tbk akan melakukan upaya berkesinambungan untuk meningkatkan dan mengambil langkah untuk melindungi Informasi.
  2. Perubahan terhadap Pernyataan Privasi
    1. Apabila kami mengubah pernyataan privasi kami, kami akan mengirimkan perubahan pernyataannya disini dengan revisi tanggal yang baru.
    2. Segala perubahan yang penting pada pernyataan privasi kami akan diinformasikan melalui email atau dipublikasikan pada beranda situs kami.
  3. Hubungi kami
    1. Apabila terdapat komentar atau pertanyaan mengenai pernyataan privasi ini, silahkan dikirim ke:
      Administrator : Lia Wijayanti
      Alamat : care.id@merckgroup.com
    2. Harap diperhatikan bahwa segala bentuk komunikasi melalui digital media ini, termasuk ide, masukan atau surat lainnya, akan dianggap sebagai non- rahasia dan non-eksklusif.